[Iwa_iw]

co do spania na plecach czy lewym boku.
jak brzuszek zaczyna ciążyć to same zauważycie, że spanie na plecach odpada. chcąc na chwilę położyć się na plecach należy ugiąć wtedy nogi w kolanach (informacja ze szkoły rodzenia).

co do spania na lewym boku, który tak często jest polecany.
owszem dla 2/3 ciężarnych tak jest najlepiej, bo właśnie 2/3 dzieciaków układa się tak, że kręgosłup ma po lewem stronie brzucha i leżąc na tym boku nie uciskamy mu kończynek.
ja należę do tej 1/3 i u mnie leżenie na lewym boku kończy się mocnymi kopniakami, które wierzcie mi, do przyjemnych nie należą tak więc chcąc nie chcąc śpię na prawym boku bo tam właśnie moja córcia wykombinowała sobie ułożyć kręgosłup