|
Dot.: Obżarstwu, mówię dziś NIE! Dość niekończącego się doła!- proszę o wsparcie.
Idzie mi narazie dobrze Chwilowo jem około 1700-1800kcal. To jeszcze nie dieta, ale ja potrafiłam pochłonąć 8tys kalori dziennie!... Więc napewno jakiś postęp. Poza tym czekam na badania (od 2 miesiecy lecze ostrą anemie) i po wynikach badań i konsultacji z lekarzem zmniejsze kaloryczność i bede jeść to co musze. A nie żreć ile sie da. Poza tym więcej się ruszam Step z elementami aerobiku (w szkole nas tego pożytecznie nauczyli) i jakiś spacerek o ile na dworze wiatr nie chce urwać głowy:P Na badania idę za tydzień w piątek I do tego czasu będę jeść moje zdrowe 1700kcal A potem zobaczymy co lekarz ustali Dziękuję za wsparcie Ono bardzo się przydaje
__________________
... znam słowa, które jak atropina rozszerzają źrenice i zmieniają kolor świata. Po nich nie można już odejść ...
|