[iza_wiosenna]

Napisane przez Joanelle

mi moje P nie wychodzi. niby przytyłam z 44 do 46,5. ale do 49-50 jeszcze dłuuga droga.
najgorsze jest to, że wraca lęk. strach bierze górę nad rozsądkiem.
i te huśtawki - chcę/nie chcę.
szlag mnie trafia, no.

ja szczerze mowiac boję się ważyć. jestem na P od tygodnia, niby powinnam zważyć się w czwartek, ale drżę na samą myśl o tym wiec może poczekam do wtorku i zobaczę u psychologa, ile mnie przybyło

też mam różne dziwne myśli, "zjeść-nie zjeść?", ale staram się, no! obiecałam mojej mamie, że nie zejdę poniżej pewnego poziomu kcal (do wtorku, potem zwiększę) i tego się święcie trzymam razem układałyśmy przykladowy jadlospis, a dzis nawet wpadl "nadprogramowy" jogurt i to 300g :P czasem zachowuję się jak dureń, np. jestem w mieście i mam ochotę na loda czy coś i przed zakupem dzwonię do mamy po "zgodę" no, ale grunt, że powoli, małymi kroczkami dążę do normalności .

przepraszam, że piszę tylko o sobie, wieczorem postaram się skrobnąć więcej.