[anee]

hmm mysle ze jak bedziesz robila regularnie przez miesiac brzuszki to na pewneo sie wyrzezbi!!! najlepiej polaczyc brzuszki skosne z prostymi wtedy tez sie slicznie talia wyrabia.albo na lezaco przyciagasz do siebie reke z przeciwnym kolankiem,tyle ze nogi masz caly czas zgiete lekko i uniesione-meczace ale daje rezultaty...przede wszystkim chodzi o regularnosc,mozna robic nawet te mniej meczace cwiczenia w systematycznie to i tak da rezultaty ,pozdrowka