[Paulina1988]

blagam dziewczyny ktore umieją niemiecki,bardzo potrzebuje przetłumaczyc tekst ponizej poniewaz mam ogromny sprawdzian z niemieckiego!!!błagam przetłumacznie mi jak najszybciej bo musze sie jueszcze jego nauczyc

alle wissen dass gesunde ernahrung wichtig ist,aber die theorie auch im alltag umzusetzen fAllt uns einfach schwer. wer hat schon so viel zeit und selbstddisziplin am tag mindestens fUnf portionen obst und gemUse zu essen? die neue gesundheitskampagne "5 am tag" gibt jetzt praktishe tipps wie man mit der richtigen ernAhrun krebs und herzkrankheiten vorbeugen kann .wer zum beispiel zum fruhstUck mUsli mit obst isst und zwischendurch einen orangesaft trinkt tut bereits viel .zu mittag dann nudeln mit gemUsesosse oder einen nachmittag und abends volkornbrot mit radieschen tomaten und gurke .damit kommt man locker auf seine funf portionen obst und gemUse.mit etwa planung ist gesunde ernAhrung kinderleicgt. viele andere tipps kann man im internet finden

błagam dziewczyny ja musze sie tego wyuczyc