2008-11-05, 21:34
|
#2642
|
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 6 598
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VI
Rrrrrr
śniadanie: 2 kromki chleba fitness z tuńczykiem wsw (musiałam go w końcu zjeść, bo tylko patrzeć jak dostałby nóżek i wyszedł z lodówki  ), 2 mandarynki
II śniadanie: nesvita wiśniowa, łyżka białka sojowego w proszku
Obiad: 2 tofuburgery, surówka europejska (dużo różnych sałat, troszkę pomidora, ogórka, kukurydzy, marchewki, 1 łyżka oliwy z oliwek) --------> wszystko zakupione w formie gotowców w sklepie obok firmy i podgrzane w mikrofali
Podwieczorek: garść orzeszków, kilka łyżek wieśniaka lekkiego
Kolacja: 2 jajka sadzone bez tłuszczu, surówka z kapusty czerwonej i rodzynek; surówka z kalafiora gotowanego na parze, ogórka kiszonego, groszku i jogo naturalnego; surówka z kapusty, cebuli, marchewki, papryki, kukurydzy.
__________________
Jestem bezbronna tylko wtedy, gdy schnie mi lakier na paznokciach...
|
|
|