[1kaqsia1]

Napisane przez fajna021

dziewczyny razem damy rade wszystkie chcemy to samo chcemy schudnąc i sie rozumiemy a to najwazniejsze ze sie nawzajem motywujemy;; ja dzisiaj kupilam aloes , pije bialko i siemie lniane i drugi dzien nie wstaje i nie jem w nocy ;; zaczyna sie dobrze i pokaze na co mnie stac ze i ja moge schudnąc i zrzucic ten obrzydliwy brzuch;; 5 posilkow dziennie ostatni 3 godz przed snem bilko aloes siemie lniane i cwiczenia co drugi dzien do swiat nie bedzie 5 kg tak mysle i zrobie wszystko by tak bylo ;; damy rade prawda dziewczyny?

przez tydzien odzywialam sie na 5 posilkach ale szybko przytylam, teraz jem sniadanie pozniej jablko obiad i pozniej jablko lub jakis inny owoc tylko ze najbardziej lubie jabłka obiad moj nie sklada sie z miesa czy ziemniakow i salatki tylko np. jogurt z platkami lub jakas salatka jesli oczywiscie nie ma mamy w domu lub taty bo oni mi wpychaja wszystko i ile sie da... naszczescie oboje juz wrocili do pracy wiec mam spokoj