2008-11-10, 22:04
|
#71
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 406
|
Dot.: Jak się chce - to się da!!! Pociążowe odchudzanie i nie tylko.30kg mniej od por
Cytat:
Napisane przez lisekZG
...że co? że jak?? przy jakim wzroście??? przy jakiej diecie?? w jakim czasie??
zazdroszczę.
|
ok 170cm, w sumie to zajeło mi to ok 8miesięcy od września tamtego roku, jak narazie utrzymuję stała wagę u mnie największą motywacją był mój ślub-jak sobie pomyślałam jak ja będe wyglądała w sukni ślubnej to byłam gotowa wogóle tego ślubu nie brac u mnie najlepszą dietą było poprostu MŻ, biały chleb zamieniłam na razowy, cole na wodę, fast foody na domowe jedzenie, od czasu zamieszkania u z Tż zaczełam sama gotowac, czyli mniej tłuszczu, dużo warzyw, gotowanie na parze na co w domu rodzinnym nie miałoby szansy przetrwania wiczyc nie lubię więc ograniczyłam się do ok 100 brzuszków dziennie co zresztą robię do tej pory (chyba już z przyzwyczajenia ) może kiedyś założe własny wątek i pochwalę się fotkami, bo nie chce zaśmiecac wątku Basi
|
|
|