no więc, moja Panno, zamierzasz tyć czy trzymać wagę? a może chudnąć?
bo przytycie to to nie jest... ojjj nie jest
gratuluję
i chcę widzieć za tydzien conajmniej 0,5 wiecej na wadze!!
moje P - wczorajsze:
I /późne/ - płatki z mlekiem (duuużo), pół drozdzowki z czekolada (łaskawie podzielilam się z siostrą), z 200g twarogu z dżemem :P
nie dziel się posiłkiem ^^
II - prawie 0,5 litra lodów bakaliowych
hoho, wypas 
III - zupa kalafiorowa zabielana z ryżem
, ziemniaczki, wołowina w sosie jakimś, duuuuuuuuużo kalafiora i buraczki,
nie podpychaj się tak warzywkami
d; capucino, gdrzesiek kawowy
IV: dwa małe i dwa średnie jabłka,
proponuje upiec z miodem i cynamonem, podawać z jogurtem
V: chleb żytni (100g) z taką pyszną sałatką z jajka, fasolki czerwonej, jogurtu nat. itp., dwie kostki czeko gorzkiej z orzechami laskowymi i 'nutą pomarańczy'
VI: naleśniki razowe z serem bialym i dzemem
dzisiejsze P:
I (zaspałam) : 125 g bran flakesów z duza iloscia cieplego mleka
II: serek homo z bananem gigantycznym, wielka buła - 137g z masłem, szynką i serkiem wiejskim
III - grzybowa zabielana, ziemniaczki, mielony, surowka z cebulka i pomidorem
d; dwa paski gorzkiej czeko
P; paczka owsianych, wielka buła j.w. (ale 120g), kubuś 330ml
k; 1 i 1/2 grahamki z puszka tunczyka w sosie pomidorowym
po; jablko, dwie mandarynki i tyle samo marchewek
moze wpadnie ser bialy z czyms
i jak?
Dekas, Kika moze ocenicie?