[shatin]

To i ja się przyłączam
Od jutra juz na pewno niczym nie grzesze.
Tez mam cel 10 kg ale do swiat chcialabym chociaz 4-6
Postanowienia to zero słodyczy, napojow i sokow, nie podjadać między posiłkami, biegac 3x w tyg, i na kolacjie nakladac sobie jak najmniej na talerz. Moze w przyszlym miesiacu kupie sobie jakies tabletki wspomagajace