[Michelle1987]

Witam wszystkie Panie!
Strasznie sie ciesze ze jestescie!! Razem na pewno damy!
Moj ppierwszy krok w strony ladnej sylwetki poczynilam przy sniadanku: kromka chleba z bialym serkiem ze szczypiorkiem i do tego pomidorek, a na 2 sniadanie jogurt (owocowy, nie moglam sie oprzec) z mussli. Teraz zmykam pocwiczyc troche u siebie w domku!! Jesli ktos z was nie lubi mussli to polecam gellwe fitella. Sa bardzo bardzo smaczne, lekko slodkie, co pozwala mi nie yslec o wszamaniu czekolady . W malutkich jednorazowych torebeczkac, tropikalne, bananowe albo cynamonowe.
A co nowego u was?
Tataraczko znam to uczucie kiedy caly dzien trzymasz zaciagniety pasek a wieczorem rzucasz sie na byle co w duzych ilosciach, to niestety tez moj problem. la'Mbria rozumiem w pelni tez mam obciazany kregoslup, masz bardzo bardzo madra motywacje! Kania, jestesmy w tej samej sytuacji!
Na pewno damy rade!Tym co dzisiaj cwicza zycze duzo przyjemnosci