Dot.: szybka poprawa sylwetki
One down! 
dziekuje , bardzo sie przyda 
a tak wogole to myslalam sobie po cichu ze moze jakis znawca umiesci tutaj porzadne info na ten temat. czyli jak powinien wygladac trening zeby szybko osiagnac efekt. bo jest w sumie i watek na to i nawet tytul jest ok.... ale to tak niesmialo sobie pomyslalam
|