|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
[1=980cf4958a6e724c916e7ad b24f4c6159aa2df82_65d7e02 c47328;88479088]Tylko nigdy nie zrozumiałam tego ćwiczenia z jeżdżeniem szmatką po podłodze, mnie od tego bolą kostki i tyle.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]
Mi takie ćwiczenie rozpisała trenerka i była całkiem zaskoczona, że nieźle mi idzie  Ono jest na tył ud aż do zgięcia kolan, a przynajmniej ja je tak czuję.
|