Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Wyzwanie - ćwiczymy do wakacji
Podgląd pojedynczej wiadomości
Stary 2021-05-09, 13:14   #2
fd96288be01918bf69910a7119308dad48ae6f94_60fdecf2360cd
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2019-12
Wiadomości: 129
Dot.: Wyzwanie - ćwiczymy do wakacji

Cytat:
Napisane przez anaszymczak Pokaż wiadomość
Cześć, pomyślałam, że fajnie by było abyśmy pisały tutaj codziennie czy wykonałyśmy trening - oraz jakie ćwiczenia - mam nadzieję że ten wątek nas nawzajem zmotywuje do ćwiczeń (a przecież ćwiczenia to zdrowie!).

Chcę też zrobić wyzwanie tak aby 2/3 razy w tygodniu ćwiczyć aż do wakacji - bieganie, ćwiczenia na macie na brzuch, nogi oraz górne części ciała. Może nie tyle aby być kulturystką ale bardziej ćwiczenia ogólnorozwojowe, spalenie tłuszczyku oraz dla zdrowia.

Jak się uda to pewnie wejdzie mi to w nawyk dłużej niż do wakacji.

Piszczcie co o tym sądzicie?
Hey wlasnie znalazlam Twoj watek jak Ci idzie??
fd96288be01918bf69910a7119308dad48ae6f94_60fdecf2360cd jest offline   Odpowiedz cytując