Dot.: Jesień idzie więc się odchudzamy i sporty uprawiamy!
Cytat:
Napisane przez Andziusiaech
Ja od jutra staruje z marszobiegami. Jutro będę badać hormony, zobaczymy co i jak.
Jeśli o paczki chodzi to ja zjadłam 2.
Postanowienie na post to nie jeść słodyczy. Dzisiaj 3dzien[emoji12]
|
I jak postanoweinia z marszobiegami i niejedzeniem słodyczy?
---------- Dopisano o 16:35 ---------- Poprzedni post napisano o 16:34 ----------
Cytat:
Napisane przez Marigi
A ja wytrwalam, nie zjadłam ani jednego pączka. Wagi nie rozumiem, cały czas niby pilnuje tego co jem a cyferki na wadze czasem są mniejsze a czasem nagle niespodziewanie urosną. Kompletnie tego nie rozumiem.
|
Albo popełniasz błędy przed którymi nie chcesz się przyznać nawet przed sobą albo coś nie tak z tarczycą. Kontrolowałaś ją?
__________
Nie pamiętam ile pączków. Dużo. Potem miastowe węgierskie fastfoody. No i totalna rozsypka. Jakś się nie mogę zmotywować. Mam kolejne postanowienie (w tym roku to już chyba 3 podejście) do diety i do trzymania się jak powinnam. Startuję na nowo z limitem -5 kg do końca kwietnia. Ha. Mam nadzieję że wiosna doda mi sił
A co tam u was?
__________________
Trenuję siłę woli, gdy mięśnie mówią nie...
Edytowane przez Hankaak
Czas edycji: 2019-03-14 o 15:37
|