2014-03-12, 08:01
|
#78
|
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: łódzkie
Wiadomości: 2 780
|
Dot.: Masz pytanie a nie wiesz gdzie je zadac, pisz TUTAJ
Cytat:
Napisane przez goura
hej  czy ćwiczenia raz w tygodniu mają jakiś sens? Niestety, nie mam za dużo czasu, mogę chodzić tylko raz w tygodniu na siłownię, ale przez weekendy staram się chodzić na spacery, a codziennie dochodzę na uczelnię na piechotę. Czy da mi to jakieś efekty?  |
Są też treningi bardzo krótki i skuteczne 15min z Zuzką Light tyle czasu masz na pewno  a i efekty będą 
|
|
|