[Dorotk@]

chciałabym zrzucić na lato(chyba mam jeszcze troszkę czasu)kilka kilogramów(tak ze 3-4 kg)ale jestem strasznie łakoma na słodycze:-P i nie umiem się powstrzymać kiedy mi się zachce "czegoś dobrego". No a kiedy przyjdę zmęczona i głodna ze szkoły po 8 godz. to też prawie nie zjem całej lodówki(może trochę przesadziłam). Czy jest jakiś sposób aby "zapchać" żołądek czymś sytym ale niekalorycznym, czy może jest inny znacznie skuteczniejszy sposób. Pomóżcie!