[Larissis]

Mam pytanie i potrzebuję pomocy.... Od 3 tygodni staram się jeść od 1000-1200 kcal, cwiczę ( rowerek, skakanka) i nic mi to nie daje. Czym to może być spowodowane?? powoli się załamuje. Przyznaje, że czasami wpadną jakieś grzeszki albo zjem nieregularnie czy opuszczam niektore posiłki, żeby zmiescic się w tej granicy kalorycznej. Czy to ma aż takie duże znaczenie??