[nikiii]

Witajcie Piszę z takim głupim zapytaniem Pomyślałam, że może warto byłoby kupić sobie książkę z tablicami kalorycznymi, nie chciałam zakładać nowego wątku, a nigdzie nie znalazłam na wizażu podobnego tematu. Czy macie jakąś wartą polecenia pozycję?

Zależy mi na tym żeby były w miarę dokładne, zawierały dużo produktów, ale takich dostępnych dla zwykłych śmiertelników

Wpadła mi w oko taka: "Tabele kalorii" Sven-David Muller-Nothmann'a. Ciekawe jest to, że nie ma tam podanych poszczególnych zawartości B,W, T, tylko jest albo zielona, żółta lub czerwona kropka, co oznacza że "Zebrane w tabeli produkty zostały oznaczone kolorami: zielonym, żółtym i czerwonym w kolumnach zawartości tłuszczu, cholesterolu, czynnika sycenia i czynnika zdrowia na podstawie zawartości substancji odżywczych w poszczególnych produktach. Ale nie wiem czy to nie jest zbyt "lekkie" podejście do tematu. Mój TŻ wyszukał też taką w Empiku, gdzie podają wartości odżywcze w produktach typu Hot Wings'y z KFC, nawet osobny dział jest pt. "Jedzenie z Mc'donald's", "Jedzenie z KFC"
Bardzo proszę o radę, pozdrawiam