|
Re: ćwiczenia na wewnetrzną część ud
rysunki są rzeczywiście super
Taira dzięki,to ćwiczonko może być rzeczywiscie sympatyczne
I tak jak Marycha napisała - rzeczywiscie nie chodzi o to,żeby odchudzac na siłe nogi,bo w moim przypadku to i tak nierealne,ale żeby wzmocnić i wyrzeźbić ich wewnetrzną część,bo jak na razie jest najsłabsza.Pozostałe partie mięsni w nogach mam Ok tylko te wewnetrzne coś są oporne,nie chcą sie utwardzić
dzieki dziewczyny za wszytskie rady i opisy jakby coś jeszcze przyszło Wam do głowy to chętnie przyjmę
buziaki
|