2011-09-25, 08:10
|
#2
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 1 244
|
Dot.: Pytanie do posiadaczek wag z analiza %.
W instrukcji do wagi powinnaś mieć podane normy... Ważne jest też ile masz lat.
Moje wyniki to tłuszcz 18,9%, mięśnie 37,1%.
Linki :
http://www.apetyt-na-zdrowie.pl/bmi/tabela-tluszcz.html
http://www.odzywianie.info.pl/Zawart...rganizmie.html
Niestety nie mogłam znaleźć tabeli z mięśniami, ale w mojej instrukcji jest napisane, że norma dla kobiet w przedziale 16-39 lat to 32-38%.
Nie wiem w sumie po co to mierzyć, jeśli nie wie się jak to zinterpretować Kiedyś byłam u dietetyka i też miałam takie dokładnie pomiary, czego ile mam w organizmie, tylko, że dietetyk ładnie mi to wszystko zinterpretował
|
|
|