Dot.: 43 ~ Lato jeszcze trwa, choć Jesień tuż, tuż… góry, morze, las – nasz cudowny
Mag czytałam dzisiaj książkę http://lubimyczytac.pl/ksiazka/23085...-na-to-co-jesz
Nie ma jej do kupienia - ale jest pdf online. Więc bez ściagania, za darmo można poczytać.
Na końcu są też cwiczenia 8 min. Które zaleca sie aby były lepsze efekty. To tyle w ramach dodatku.
Zaskakuje mnie to, ze wiekszość osób które opisują ile schudły na tej diecie to jest dokładnie taka sama waga 6.5kg w 6 tyg. Trochę dziwnie tak.
Można by rzec - niewiarygodne, że rózne osoby, rózny tryb zycia, inna przemiana a taki sam spadek wagi.
No nic zostało mi 1.5 h jedzenia i gotuje wlasnie obiado kolację
---------- Dopisano o 17:39 ---------- Poprzedni post napisano o 16:52 ----------
Mag Ty chyba czytałaś co? http://lubimyczytac.pl/ksiazka/4892981/srebrna-droga
Polecasz?
|