2019-05-07, 10:30
|
#11
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: CairnLand
Wiadomości: 16 938
|
Dot.: Co robicie na obiad - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
Cytat:
Napisane przez Pelagia_W
Ja chyba też niedługo będę musiała kupić nową bo w jednym miejscu lampka mi się przepaliła i czasami nie widać przedostatniej cyfry myślałam, że to wina baterii ale jednak nie.
A aplikację zobacz koniecznie, można też dodawać swoje produkty, przepisy itd.
|
Moja stara sie tez czasami zawiesza. Chcąc zmienic jednostkę miary nie zmienia jej wcale . Cos z nia nie tak. Juz od dawna chciałam zmienic ale szukałam jakiejs dobrej. Cos zamówiłam zobaczymy...
Cytat:
Napisane przez Ellen_Ripley
Porcja kaszy gryczanej (ok. 50 g) plus 1-2 jajka sadzone (może być smażone na wodzie lub wodzie z małym dodatkiem mała lub oleju) i kiszony ogórek lub 2-3 łyżki surówki z marchwi.
Generalnie jeżeli chcemy schudnąć, a mamy problem z odmierzaniem porcji "na oko" przydatna jest najprostsza waga kuchenna. Stopniowo zmniejszam sobie np. porcje makaronu - jestem najedzona nadal, a nieprzejedzona (wcześniej, odmierzając "na oko", w dodatku "na głodno" odruchowo brałam więcej - grubo ponad 100 g, a teraz widzę, że na spokojnie wystarcza mi 70 - 80 g).
|
Dobra wskazówka! A ta kasza gryczana z jajkiem i ogórkiem bardzo mi sie podoba. A jak jajko usmażyć na wodzie. Nigdy tego nie robiłam. Na patelni troche wody wlać i wbić jajko???
Cytat:
Napisane przez Kala713
Oo fajny wątek,będę bardzo chętnie zaglądać
Może czerpać inspiracje?
Dziś będę robiła na obiad zapiekankę z kaszy gryczanej i sera białego,jeśli kogoś zainteresuję mogę wstawić przepis.
Kiedyś,kiedyś gdzieś w tv go widziałam ,przypomniałam sobie o nim i próbowałam odtworzyć,nie wiem czy dobrze ale dla mnie zjadliwie.
|
Tez ciekawy przepis! Oczywiscie, wstawiaj!
|
|
|