Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW
1. Dwie kromki chleba pełnoziarnistego z awokado, pomidorem, papryką i szynką z indyka
2. Wrap pełnoziarnisty z serkiem śmietankowym, awokado, łososiem, rukolą, ogórkiem i rzodkiewką
3. Filet z pstrąga łososiowego z piekarnika, pół woreczka brązowego ryżu, szpinak z czosnkiem
4. Banan, dwie muffinki z czerwonej fasoli z kakao i bananem
5. Dwa wafle ryżowe z hummusem, papryką i pomidorem, sałatka grecka
Wysłane z mojego Redmi 4A przy użyciu Tapatalka
|