[knot]

Napisane przez agatasw1

start 2kwietnia waga 63,8,talia 73 cm
9 kwietnia waga 60,3 talia 69cm
16kwietnia waga 59,0 talia 67cm
23 kwietnia waga 57,6 talia 66cm
po 3 tygodniach waga w dół 6,2 kg , talia 6 cm
moim zdaniem wielki postęp bo moja najniższa waga to 59kg,nigdy mniej nie wazyłam
Teraz pije tylko 2 saszetki dziennie allevo i wystarcza
zupełnie przestawiłam sie na zdrowe posiłki w małych ilościach
nie czuje głodu i pije wode gazowana
nadal bede informować o postepach

Hej Agata, jak tam po allevo, zaprzestałaś informowania o postępach, jak tuż po, a jak teraz? Bardzo mnie ciekawią długotrwałe efekty, bo te pierwsze są dość przewidywalne, tylko właśnie pytanie, co po pół roku, po roku, czy wraca się do dużej wagi, itd.

Ja niedługo zaczynam przygodę z allevo,
moja obecna waga 69 kg; wzrost 175 cm, w pasie 77 cm.

Liczę na utratę ok 5 kg.