[Kretka666]

Suplementuję wit. B12 i w okresie jesienno-zimowym (a teraz, przy tej pogodzie, i wiosennym) wit. D, której Polacy - przez nasz klimat - mają zwykle niedobory Poza tym nie widzę sensu nic brać, w żarciu są wszystkie wtaminy A, C, reszta z grupy B, kwas foliowy, magnez, wapń, itd. Chociaż wiadomo, że wygodniej ludziom łyknąć tabsa z magnezem niż poczytać co ten magnez zawiera i potem to regularnie spożywać, stąd popyt na reklamowane środki