|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. VI
Cytat:
Napisane przez velika
brawo! Ja mam dziś w planach siłownię, bo ostatnio coś zaniedbuję siłowe treningi.
|
Ja właśnie ostatnio wróciłam na cotygodniowy trening funkcjonalny. Ciężko jest po ok. półrocznej przerwie. Od wtorku do piątku mam problemy z podnoszeniem rąk 
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
|