|
Dot.: spalanie tłuszczy vs węglowodanów
ja już ponad pół roku ćwicze 6 razy w tyg. : 3x siłowy i 3x aeroby i waga nie spadła nawet o pół kilo, jest nawet gorzej bo coś mi sie wydaje ze mam wieksze uda bo mięśnie sie powiększyły ale co z tego jak tłuszcz na nich został 
__________________
non permettere al passato di "rubarti il futuro "
|