2019-04-08, 06:14
|
#87
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. VI
Cytat:
Napisane przez beatiska
wow, co za walka. Gratulacje! A jadłaś coś na trasie?
---
Ja się zapisałam na półmaraton w przyszłym tygodniu. Zupełnie nie jestem przygotowana na taki dystans. Przebiec przebiegnę, ale chciałabym z jakimś fajnym czasem. Dzisiaj wyszłam na 18km i była masakra...
|
Kawałek banana na pierwszej stacji, potem tylko cole, sok i wodę. Było tego dużo, jeszcze kibice tez dokarmiali.
I raz mnie kółka złapała, b. Rzadko mi się zdarza. Akurat stanęłam po wodę i przeszla
---------- Dopisano o 05:14 ---------- Poprzedni post napisano o 05:12 ----------
Mam zakwasy na plecach i czworoglowych
|
|
|