[Dobranka]

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;82977341]Mimo, że jem zdrowe produkty, to uważam, że nie jem zbyt zdrowo.
Taki paradoks.
Jem owoce, ale jem ich za dużo. Nie powinnam jeść tyle owoców, bo to w większości sam cukier. Co z tego, że zdrowy? Nic, jeśli się go przyjmuje w takich ilościach jak ja. Potrafię zjeść w ciągu dnia ze 2-3 banany, ze 3 kiwi, do tego poprawić połową kiści winogron czy wsypać do jogurtu naturalnego jeszcze z garść truskawek, drugą garść borówek i trzecią garść malin. [/QUOTE]

To nie jest jeszcze dużo. Taki witarianin zjadłby chyba nie dwa banany a z kilo bananów na dzień , dwa kilo marchewek itd. Ale nie powinnaś moim zdaniem rezygnować z owoców, bo mają dużo witamin, bardziej ze słodyczy.