[vanilia1]

Maryam87 ty to masz silną wolę 45 minut ćwiczeń z hula hop pięknie Powinnaś nas zachęcić do ćwiczeń - my mamy lenia a to nie jest dobre, musimy więcej się ruszać. Cheryprincess ja to mięska nie jem już kilka lat, od tego momentu przestałam mieć dolegliwości jelitowe ( bóle brzucha - a miałam bardzo często i mdłości) poza tym szkoda zwierząt - nie mogę patrzeć na zwierzęta, które jadą na ubój, chce mi sie płakać ale każdy ma taka reakcję po kilku latach niejedzenia mięsa. Po za tym czasami chodzę na protesty dotyczące zakazu sprowadzania foczych skór do polski. Ach! tyle się naoglądałam filmów co robią ze zwierzętami, ze płakać się chce... A tak wracając do diety to jem ryby, uwielbiam tilapię - dla mnie najlepsza ryba smażona i pstrąg. W lodówce jest trochę łososia wędzonego - coś mi się wydaje, ze zaraz kawałeczek zjem z chlebkiem razowym. Muszę uważać - jest wieczór i znowu mam większy apetyt.