Dot.: Brak motywacji i silnej woli - jak sobie z tym poradzic?!
myślę że podejście psychologiczne tez ma ogromne znaczenie, jeśli będziesz się zmuszać, "na siłę" niczego nie osiągniesz...zacnij może wykonywac źwiczenia te które sprawiają Ci przyjemność, później kiedy już się "uzależnisz" przechodź do innych
|