Dot.: Ludzie z nerwicą oraz depresją - grupa wsparcia cz. III.
Czy macie jakiś sposób na uspokojenie się?
Jestem w pracy i dostałam napadu lęku/paniki.
Nie mogę się uspokoić, oddychanie nie pomaga.
Ostatnio mam tak bez konkretnego powodu.
Nie umiem się uspokoić.
|