Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Spirala - wątek zbiorczy cz. II
Podgląd pojedynczej wiadomości
Stary 2019-09-11, 11:47   #916
Caudofemoralis
Tęczowa Jaszczurka
 
Avatar Caudofemoralis
 
Zarejestrowany: 2016-09
Wiadomości: 1 444
Dot.: Spirala - wątek zbiorczy cz. II

Cytat:
Napisane przez cava Pokaż wiadomość
natomaist co mnie wnerwia na spirali, że czuję się jakby "otwarta" w okolicy dróg rodnych.
jakby ciało przestało tam trzymać napięcie miesniowe.
W pewnym momencie doszło do sytuacji, ze na fitnesie, przy jakichs podskokach i dzwiganiu, zaczęłam popuszczać.
Czy to na pewno wina spirali? Może po prostu kwestia wieku? (nie wiem, ile masz lat, ale mojej mamie zaczęło się to zdarzać już po pięćdziesiątce).

Cytat:
Napisane przez cava Pokaż wiadomość
wziełam się ostro za ćwiczenia kegla i problem sie nie powtórzył. Ale zaczęłam tez bardziej zwracac uwagę na odczucia z ciała i wyraxnie to czuję, jakies takie rozprężenie.
A boje sie przy spirali używać kulek, czy któras wie czy mozna?
Ja używam, zwracam tylko uwagę, żeby przy wyciąganiu nie wytworzyło się "ssanie" (można dodać trochę lubrykantu, żeby tego uniknąć).
Caudofemoralis jest teraz online   Odpowiedz cytując