Dot.: PM 2015- wspólne odliczanie do idealnej sylwetki, porady, przepisy, efekty
Cytat:
Napisane przez magda_mjt
Któraś z Was dzisiaj coś ćwiczyła? zachęcam do odliczania minut . Może któraś jakiś fajny, prosty, a zdrowy posiłek dzisiaj jadła?
|
Dzisiaj niestety anty zdrowy posiłek, bo zjadłam typowy obiad niedzielny ale jutro robię warzywa z ryżem na obiad.
Co do ćwiczen najczęściej wlaczam mel b i staram się około 40 min ćwiczyć..
__________________
21.08.2013 zaręczyny
18.07.2015 ślubujemy !!
|