[Wojtus900]

Dobra, napiszę Wam krótkie sprostowanie całej sytuacji z facebookiem. Wiele osób boi się udostępniać konta na facebooku, całkowicie rozumiem Wasze obawy. Dodam dzisiaj wszystkie osoby, które wysłały mi link. Ostatecznie chciałbym Was namówić do pobrania na telefon/komputer komunikatora Discord, jest on w pełni bezpieczny, szyfrowany i anonimowy. Chyba wszyscy macie smartfony, więc nie będzie z tym problemu. Jakby ktoś miał problem z discordem i dołączeniem do kanału to chętnie pomogę i wyjaśnię jak działa komunikator.

Co do diety to wiadomo jak najmniej choliny, chociaż jesteśmy hipokrytami bo kefir zawiera około 40mg choliny na 18 oz (500ml), ale stosunkując to do zawartości aktywnej mikroflory to NIC.

Zaleca się również płatki owsiane, banany i zielone jabłka, jak i jarmuż. Kurczak, słodkie ziemniaki też są ok.

Link do kanału discord https://discord.gg/GBstbW5
Jak nazbiera się nas trochę to poproszę właściciela o założenie kanału polskiego, gdzie będziemy mogli gadać po polsku, bo ogólnie discord jest zagraniczny i wymagana jest znajomość angielskiego, ale mogę pomóc w tłumaczeniu .

Dodam jeszcze link do kanału gościa, który wyleczył TMAu kefirami i ogólnie ścisłą dietą, teraz pomaga nam wszystkim. https://www.youtube.com/watch?v=2kQZL8H3gSw

@gregggg Nie kupuj tego w sklepie, strasznie go odradzają, jest pasteryzowany, chyba że masz pieniądze i dostęp do kefiru typu EKO/BIO. Najlepiej sprawdza się kefir domowy, który jest niebo lepszy niż wszystkie dostępne na rynku i TAŃSZY w produkcji. Wystarczy kupić grzybek tybetański, zalać mlekiem i poczekać 2 dni, kefir gotowy do walki w naszych jelitach .