[3157a67d1d934f0506c976ba0ef558d7d1211d34_658382e67595e]

Cześć dziewczyny.
O Jillian dowiedziałam się z wizażu parę miesięcy temu, od tego czasu zaczęłam z nią ćwiczyć (tzn, ze sporą przerwą, ale znów powróciłam ).
Kupiłam sobie ciężarki 2x2kg i matę do ćwiczeń, bo dywan się ślizga i ciężko cokolwiek zrobić.
Nie ćwiczę już programami, bo wiem, że u mnie nie zdaje to egzaminu, bo szybko się nudzę. Teraz codziennie (prawie :P) robię sobie inny zestaw, albo jakiś pojedynczy level z 30DS, BFBM, NMTZ, któreś cardio albo workout z Body Revolution. Jednak najbardziej podoba mi się KB&T, niezły wycisk. Głównie zależy mi na ujędrnieniu ud i pupy oraz na lepszej kondycji, kilogramów nie chcę zrzucać, dlatego nie trzymam żadnej konkretnej diety. Ważę jakieś 57kg przy wzroście 165, ale nie chcę chudnąć, bo nie chcę stracić mojego i tak mikroskopijnego biustu 65C.