2006-07-12, 18:04
|
#75
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2003-12
Lokalizacja: Anglia
Wiadomości: 8 686
|
Dot.: Jak się pozbyć cellulitu
A ja czytałam w jednej angielskiej gazecie, że w diecie, gdy chcemy pozbyć się cellulitu powinna być:
- wiatminy z grupy B,
- lecytyna ( jajka, kalafior, ziemniaki, szpinak, pomarańcza, pomidory, lodowa sałata)
- amino kwasy,
- essential fatty acids ( oliwa z oliwek, orzechy, ryby)
- antioxidants ( w warzywach i owocach o jasnym zabarwieniu, w szczególności w owocach cytrusowych i w jagodach)
- anti inflammatories ( w szpinaku, oliwie z oliwek, sałacie, czarnej porzecce)
tych trzech ostatnich nie za bardzo umiem przetłumaczyć
A czy skakanka tez na cellulit pomoże
|
|
|