[Drakan]

Ta cała polityka odnośnie owoców i węglowodanów w ogóle chyba zależy od tego jakie kto ma tendencje do tycia. Podobnież osoby, które słabo tyją mogą sobie pozwolić na węglowodany natomiast ci z drugiego bieguna powinni dietę oprzeć na białkach.
Coś w tym rzeczywiście jest, bo będąc właśnie osobą, która musi uważać na to co je, przy dużej dawce warzyw i owoców efektów nie było żadnych, zaś przy białku jest pięknie. Z tego też co właśnie kojarzę, cava, jesteś właśnie tą osobą, która jest szczupła, je dużo węglowodanów i nic Ci nie jest. Pisałaś kiedyś, że puchnęłaś i źle się czułaś po białkach, a ja tak mam po sałatce

Ale z banana nie rezygnuję. Niech i ma w cholerę cukru, ale to najlepsze jedzenie potreningowe jakie mogli wymyślić właśnie ze względu na potas i magnez.