Dot.: Kluby Fitness w Krakowie-które polecacie???
od dłuższego czasu chodzę do Młynów, czasami zmieniam, z ciekawości, ostatnio byłam w sprincie i w lady fit przy Dietla.
Ogólnie kieruje się zasadą, ze lepiej znaleźc dobrego instruktora, nie kierować się tylko ceną. Jeśli fitness was wciągnął to polecam coś jeszcze, jakiś inny sport.
Ja od pół roku regularnie chodzę na ściankę wspinaczkową do Fortecy (polecam, sprawdźcie w necie), super sprawa, można nieźle zmęczyć się i sprawdzić jak poszczególne grupy mięśni pracują w naturalnych warunkach. No i oczywiście od czasu do czasu basen.
|