[homyk]

Napisane przez Lagrii888

Nie bylo mnie troche ...ale bardzo dziekuje za rady.Jestem wlasnie na diecie 1000kcl....mam spora nadwage...chce schudnac....dostalo mi sie jeszcze wiecej kilogramow jak 2 miesiace temu rzucilam palenie....a teraz walcze.Niestety mam 41 lat...skora nie jewst taka jak u nastolatki...boje sie jak bedzie mi wszystko wisiec jak schudne...i policzki tez..buuu....
pragne schudnac 10kg do czerwca.....do konca czerwca ....marze o czerwonejn sukience.....a glod cisnie niemilosernie....i do tego ten celulit!!!

Lagrii, a nie chciałabyś się trochę poruszać? Taki aerobik na przykład? Mówię Ci, to świetna sprawa. Ciało odzyskuje jędrność, mięśnie robią się sprężyste, i co najważniejsze ubywa tkanki tłuszczowej i człowiek ma lepsze samopoczucie. Do tego wspomniana dieta, masaże antycelulitowe. Nie ma nic lepszego.
Jak zaczniesz ćwiczyć regularnie (3-4 razy w tygodniu), to już po miesiącu zobaczysz różnicę.