2013-05-24, 19:45
|
#32
|
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 411
|
Dot.: Machania nóżką dosyć mamy więc za ciężary się zabieramy
Za mną trzeci trening, pierwszy tydzień  w nagrodę zjadłam Paelle własnoręcznie przyrządzą, pychota 
Coś dziś prawie nie spociłam, może dlatego że mam @, moje spostrzeżenia są takowe że przy wyciskaniu na płasko mogłabym mieć większy troszeczkę ciężar, z tym że jak dołożę po 1 kg na każdą stronę, na sztangielkę 2 kg, razem wychodzi 12 kg, a mam teraz 8 kg, jest to różnica już 4kg, może znajdę krążki po 0,5kg ale nie widziałam w Go Sporcie 
|
|
|