Dot.: Objawy i leczenie bruksizmu
Ja nosiłam ponad dwa lata (tylko na noc oczywiście) ale nie mogę powiedzieć nic o mięśniach twarzy, nie obserwowałam tego.
Ale pomogło. To i odstresowanie jednocześnie.
Cieszę się, że niektóre z was potrafiły tak po prostu się odstresować, ale nie każdy to potrafi i nie każdemu to wyjdzie. Na pewno też wiele osób nie jest w stanie rzucić nagle swojego stresującego życia, dlatego warto nosić tę nakładkę jak najszybciej i jak najczęściej, póki sytuacja się nie unormuje, bo w międzyczasie można sobie zrobić naprawdę dużą krzywdę.
|