Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - zapisalam sie na silownie
Podgląd pojedynczej wiadomości
Stary 2004-09-13, 14:48   #24
stokrocia
Raczkowanie
 
Avatar stokrocia
 
Zarejestrowany: 2003-08
Wiadomości: 413
Re: zapisalam sie na silownie

> zapisalam sie 2 lata temu w sierpniu Trener powiedzial >mi ze efekty ja zobacze po miesiacu a otoczenie po 2-3

brzmi zachecajaco,ale ja zamierzam chodzic tlyko 2 razy w tygodniu,bo zaraz dojdzie wf i nauka na uczelni..Nie wiem czy dam radeTeraz mam wielki zapal do cwiczen,mam nadzieje,ze mi nie minie
OD jakich cwiczen zaczelas?


>ale ja juz widzialam po 2 tyg., cialo bylo bardziej zbite, >sadelko z brzucha spadalo
ja,juz lepiej sie czujepo ostatnim tygodniu...chyba silownia ma to do siebie,ze wlasnie mozna fajnie ksztaltowac cialki-zeby nie bylo takie "ciasto".


Co do Twojej diety.jem podobniezrezgynowalam z pieczywa,makaronow,slodyc zy itd.
czy ryz mozna jesc?
jak sobie radzisz z posilkami na uczleni,w pracy?Niedlugo zacznie mi sie wczese wstawanie,i niezawsze zdaze zjesc snaidanie

pozdrawiam!
stokrocia jest offline   Odpowiedz cytując