[agnyska81]

Napisane przez magbeth

Nie ma żadnego przymusu, ze musi być 5 km i basta. Długość zależy od nas, może być i 500 m, byleby podejść do tego na luzie, z dobrym nastawieniem a nie ze orka na ugorze i trzaskanie wyników. Bardziej jako wzajemna motywacja i realizacja dziwnego może pomysłu, ze oto kilka kobiet biega jednocześnie w różnych miejscach na kuli ziemskiej

Takie podejście mi się podoba Co do terminu - mi pasuje kiedykolwiek w sobotę lub niedzielę, w tygodniu już mam ciemno po pracy, a biegam w lesie.

Imp - wyrazy współczucia

Napisane przez sand

Oprócz tego bieżnia, spacery, hiking w Beskidach, w domu na macie joga, pilates albo treningi CF.

Hej, a gdzie w Beskidach chodzisz? Ja mam najbliżej Śląski i w tym roku byłam kilka razy z mężem, bo jakoś tyle czasu o tym marzyłam, a nie umiałam się przemóc. Wczoraj kończyliśmy sezon wyprawą na Klimczok, dziś lekkie zakwasy