[Ruwi]

Ostatnio czytałam o czymś takim jak chronotyp snu, ludzie dzielą się na kilka typów - delfina, lwa, niedźwiedzia i wilka, można sobie zrobić test na to, którym się jest. Czyli nie tyle liczy się ile godzin się śpi, tylko ogólny plan dnia i każdy ma inaczej z tym czego potrzebuje