[chimay]

Napisane przez żurawinka

Jak tak czytam to sporo z Was wstaje bardzo wcześnie, dla mnie wstanie o 6,7 to masakra - zawsze tak było - czy byłam dzieckiem czy chodziłam na rano do pracy zawsze to była mordęga Oboje z mężem lubimy długo siedzieć, ostatnio nawet do 1 w nocy. Wstaję zazwyczaj 7.30.

Dużo ludzi zaczyna pracę o 6. Wtedy licząc dojazd, o 4-5 trzeba wstać.

Drzemek popołudniowych kiedyś nie robiłam w ogóle, ale czasem mi się zdarza. Jednak są to naprawdę drzemki czyli maks pół godziny. Wydaje się to bez sensu, bo co niby miałoby zmienić pół godziny, ale udowodniono, że takie krótkie drzemki, nawet kwadrans, są bardzo regenerujące dla organizmu, bardziej niż położenie się na 3 godziny. Ja sobie czasem nastawiam nawet budzik właśnie na pół godziny, bo tyle mi wystarcza.