[karta666]

Napisane przez Insomniaaa89

Brawo Gratuluję tak silnej woli. Mi też by się przydała... Zwłaszcza jutro, bo o 10 mam szkolenie kosmetyczne w hotelu, gdzie będzie mnóstwo jedzenia i picia... Obym się tylko na to nie rzuciła ;/

Musisz sobie wbić do głowy zasady.
Musisz sobie wbić do głowy, ze chcesz zdrowo się odzywiać, prowadzić zdrowy styl życia.
Musisz sama tego chcieć.
Wtedy łatwo o silną wolę
Są wachania, ale łatwiej odmówić gdy częstują czymś "niezdrowym"

Dobra, ja smigam zrobic jeszcze troche brzuszkow czy cuś,
i lece kąpu kąpu i spać,
bo jutro na 10 mam dwie godziny fitnessu
fat burner i step ; )
mówiłam już ze nie lubie stepów? grr

czas polubić