Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie

martaakow · 2020-04-13, 15:32

[1=980cf4958a6e724c916e7ad b24f4c6159aa2df82_65d7e02 c47328;87747271]OK, poszukam w necie i spróbuję

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]

Jeśli nie masz problemu z balansem ciała, to może spróbuj bułgarskie przysiady. I tak potrzebne do nich mniejsze obciążenie niż do zwykłych, więc Twoje 2x5 kg wystarczy pewnie.

2020-04-13, 15:32	#1646
martaakow Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 9 549	Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie [1=980cf4958a6e724c916e7ad b24f4c6159aa2df82_65d7e02 c47328;87747271]OK, poszukam w necie i spróbuję Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE] Jeśli nie masz problemu z balansem ciała, to może spróbuj bułgarskie przysiady. I tak potrzebne do nich mniejsze obciążenie niż do zwykłych, więc Twoje 2x5 kg wystarczy pewnie.