[inch]

Jak powiecie dziewczynie, żeby biegała rano dla pozbycia się tłuszczu to przebiegnie nie 30 minut ale maksimum 10. Nedvedzia biegałaś kiedyś? Słyszałaś o czyms takim jak plan dla początkujących -10tygodniowy? Poszperaj w wyszukiwarce i pamiętaj, że im mniej tym więcej

I miej litość nad sobą i szanuj swoją psychikę, bo jak założysz że zrobisz 100 pompek i 100 brzuszków (nie mówię, że nie tego nie dokonasz) a zrobisz ich zaledwie kilka, to najzwyczajniej w świecie "siądzie Ci psycha" (skąd ja znam takie słowa? )